Journal de chmonchik, 23 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
110,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 33,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2677 kcal Gras: 144,52g | Prot: 127,34g | Glu: 218,48g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Салат Оливье. Déjeuner: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Цыпленок Табака. Snacks/Autre: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Батон, Сладбери Мармеладные Дольки, Троекурово Курбаски , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Говядина Постная, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом. plus...
63 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chmonchik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.