Journal de emmagjdla, 23 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
55 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1147 kcal Gras: 54,58g | Prot: 80,32g | Glu: 77,06g.   Petit Déjeuner: Hacendado Nueces Peladas, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Déjeuner: Hacendado Choco Fundir 70%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Claras de Huevo, Hummus casero. Dîner: Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Autre: Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomate Verde, Hacendado Judía Verde Redonda. plus...
1594 kcal Exercice: lactancia - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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