Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2363 kcal
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Gras: 78,00g | Prot: 339,11g | Glu: 62,78g.
Petit Déjeuner: Real Quality Milch 0,3%, Ketchup, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Ei (Ganz), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). plus...
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4291 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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