Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 42,00g | Prot: 76,33g | Glu: 169,24g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Clever Putenschinken, Gekochtes Ei, Rokoma Erdbeerkonfitüre, Butter, Roggenbrötchen. Déjeuner: Aldi Bio Couscous, Zitronensaft, Olivenöl, Tomaten, Rote Zwiebeln, Zucchini, Sea Gold White Tiger Garnelen, Blumenkohl, Brokkoli. Snacks/Autre: Äpfel, Backbude Quarktasche. plus...
|
|
2589 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Ménage - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Debout - 7 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sedakaya44
|