Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 59,67g | Prot: 68,87g | Glu: 157,00g.
Petit Déjeuner: Cheese Gallery Чеддер, Ремит Карбонад , ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Ашан Багет Гурман, Кофе с Сахаром, Малиновое Варенье, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Ikea Сырники Замороженные. Déjeuner: Безе, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Delphi Брускетта из Сушёных Томатов, FanFan Чиабатта Ржаная , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Коричневый Сахар, Кофе Эспрессо. Dîner: Bonduelle Кукуруза, Вино Красное Сухое, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Микс из Проростков 1 , Цветная Капуста, Филе Индейки. Snacks/Autre: Lay's Чипсы с Паприкой. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Танечка, доброй ноченьки.. Вы умница! Потихонечку, потихонечку.. А все ближе и ближе к цели! 😀😀😀👍👍👍
23 mars 21 par le membre: Аленка Кузьмина
|
Спасибо, Аленочка!)) 🌷 да, медленно, но, надеюсь, надежно)).
24 mars 21 par le membre: tatiana_r1
|
Так и будет! Надёжно, это самое главное! 😀💪👍
24 mars 21 par le membre: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana_r1
|