Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 91,50g | Prot: 88,00g | Glu: 109,25g.
Petit Déjeuner: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Great Value Frozen Blueberries, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla. Déjeuner: Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Large White Grade A Eggs, Taylor Farms Vegetable Snack Tray. Dîner: Terra Plain Sweet Potato Chips, Mac's Original Pork Skins, Publix Chicken Cranberry Walnut Salad. plus...
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2176 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 28 minutes, Stability Ball - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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