Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1054 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 84,77g | Glu: 65,09g.
Déjeuner: Copacol Filé de Tilápia, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida. Dîner: Abacate, Sashimi de Salmão, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Limão, Shimeji na Manteiga. Snacks/Autre: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida, Uai Tofu Frescal, Pitaya. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Pilates - 40 minutes, Apple Health - 0 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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