Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 93,23g | Prot: 108,97g | Glu: 134,87g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg , Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Déjeuner: Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Sara Lee White Hamburger Buns, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Ground or Patty Pork. Snacks/Autre: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. plus...
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3343 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Enseignement - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Webby1968
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