Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 91,81g | Prot: 50,37g | Glu: 251,12g.
Petit Déjeuner: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Health Warrior Chia Bar, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Savoritz Thin Wheat Crackers, Aldi Spinach Artichoke Dip, L'oven Fresh Plain Mini Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Broccoli and Cheese Bow Tie, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Tosh Chocolate Cookies. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, breastfeeding - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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