Journal de Josi_Ro, 23 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1280 kcal Gras: 61,25g | Prot: 87,83g | Glu: 110,80g.   Petit Déjeuner: Itambé Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Mamão. Déjeuner: Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Light, Abobrinha, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Autre: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Goiaba Vermelha. plus...
1905 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Josi_Ro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.