Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 24,75g | Prot: 64,29g | Glu: 119,27g.
Petit Déjeuner: Maçãs Gala, Melitta Café sem Açúcar , Zero-Cal Adoçante, Saboroso Queijo Minas Frescal Magro, Aymoré Biscoito Cream Cracker Integral Grãos da Terra. Déjeuner: Laranjas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Cebolas, Jiló, Tomates, Pepino (Descascado), Bife de Fígado, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. Dîner: Saboroso Queijo Minas Frescal Magro, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Autre: Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra, Vigor Iogurte Grego Desnatado. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 45 minutes, Vélo d'appartement - 24 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 7 heures et 19 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tatiane cristina soares
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