Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 41,93g | Prot: 67,55g | Glu: 155,52g.
Petit Déjeuner: 5 Морей Горбуша Натуральная , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Solgar Omega 3 950 Mg. Déjeuner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Dîner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ашан Горчица Дижонская Био, Греческий салат. Snacks/Autre: Лента Финики Целые с Косточкой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Лента Финики Целые с Косточкой. plus...
|
|
1445 kcal
|
Exercice:
4464 шагов - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 8 minutes, Dormir - 6 heures et 32 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de нельсон82
|