Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 54,11g | Prot: 71,11g | Glu: 142,27g.
Petit Déjeuner: Panco Pão de Mel, Chá (Infusão), Ovo Frito, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Déjeuner: Salada Verde Mista, Suco de Abacaxi, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Vitamina de Banana, Bolo de Caneca Low Carb. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Juh_C
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