Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 47,85g | Prot: 128,00g | Glu: 88,32g.
Petit Déjeuner: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Магнит Помело, Магнит Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Omega-3 Fish Oil, Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Вешенки, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Dîner: Голден Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Шампиньоны, Natrol Omega-3 Fish Oil, Grovo Яичный Белок, Помидоры, Лента Творог 1%, Сывороточный Протеин, Каждый День Курага , Мистраль Крупа Манная Семолина, Яйцо. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IrinaOrl
|