Journal de chi_ren, 24 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1267 kcal Gras: 53,77g | Prot: 100,95g | Glu: 93,01g.   Petit Déjeuner: Pepaya, VECTORLABS Master Whey, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Déjeuner: Roti Gandum Panggang, Semur Daging, Remia Honey Mustard Dressing, Selada, Telur Rebus, Mentimun (Kupas). Dîner: Semur Daging. Snacks/Autre: VECTORLABS Master Whey, Roti Gandum Panggang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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