Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2013
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111,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 31,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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2117 kcal
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Gras: 110,22g | Prot: 60,63g | Glu: 209,33g.
Petit Déjeuner: Увелка Гречневая Каша, Сосиски Молочные, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сливочное Масло, Чай с Лимоном. Déjeuner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Суп Грибной. Dîner: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Autre: Красная Цена Сыр Голландский, Хлебный Дом Батон Нарезной. plus...
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3497 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Aleksandr1979
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