Journal de elvira_garifullina_85, 24 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2114 kcal Gras: 107,34g | Prot: 154,39g | Glu: 133,36g.   Petit Déjeuner: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Déjeuner: ВкусВилл Говядина Отварная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Elementaree Руккола, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dîner: Магнит Сыр Эдам 50%, Курица с Грибами, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Autre: Пышка Печенье Заварики, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Груша, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elvira_garifullina_85


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.