Journal de Mamounette18, 24 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1234 kcal Gras: 55,45g | Prot: 75,53g | Glu: 114,17g.   Petit Déjeuner: Auchan Boudoirs, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme Golden, Paysange L'ortolan, Super U Wraps - Tortillas de Blé, Lidl Médaillons de Filet de Poulet , Oignons Rouges, Florette Ma Sauce Ail et Ciboulette, Tomates, U Laitue Iceberg. Dîner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Lidl Médaillons de Filet de Poulet , Huile d'olive Vierge Extra, Laitue Iceberg, Vinaigre Balsamique, Avocat, Pain Complet. plus...
1793 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 12 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures et 58 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mamounette18


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