Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 71,37g | Glu: 72,84g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: McCain Slap Chips, Steers Cheese Burger Beef, Roasted Salted Cashew Nuts, Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Avocados . Dîner: Tagliatelle, Roasted Peppers, PnP Fresh Cream, Beef Steak (Lean Only Eaten). plus...
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1790 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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