Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 41,35g | Prot: 74,24g | Glu: 190,91g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Delisse Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Café. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Blanc de Dinde Doré au Four. Dîner: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Rôti de Porc. Snacks/Autre: Whisky, Twix Twix, Mars Mars. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Tu te pèses tous les jours ?
24 mars 21 par le membre: Jus_tinee
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Hello.... oui, je me pèse ds les jours ... ça me permet de mieux prendre en compte mes éventuels écarts...mais, no soucis, chacun sa méthode... ce qui co.pte, c'est d'atteindre son objectif !!!!
De façon implicite, j'en déduis que pas toi ??? Une raison particulière ??
24 mars 21 par le membre: SWEADER
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Historique de poids de SWEADER
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