Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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904 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 83,28g | Glu: 39,73g.
Petit Déjeuner: Çilek. Déjeuner: Maydanoz, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Haşlanmış Yumurta, Göbek Marul. Dîner: Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kabak Spagetti, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Çilek. plus...
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2774 kcal
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Exercice:
RPM - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pinoshi
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