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happy with this weight but hoping to build muscle this year 💪🏼😋
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 91,64g | Glu: 239,61g.
Petit Déjeuner: Joe's Tasty Travels Chia Seeds, Liberte Greek Yogurt - 3/4 Plain, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee (Instant Powder) , Great Value Raisin, Nut & Seeds Granola, Mango. Déjeuner: Great Value Natural Peanut Butter, Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortillas, Lasuerte Bakery Pan De Coco. Dîner: Great Value Mixed Vegetables , Deli World Light Rye Bread , Castello Tickler Extra Mature Cheddar , President's Choice Blue Menu Egg Whites. Snacks/Autre: Liberte Greek Yogurt - 3/4 Plain, Egg, Robin Hood Gluten Free Flour, Great Value Natural Peanut Butter, Mango. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ch1nq
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