Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 33,56g | Glu: 162,42g.
Petit Déjeuner: Pisang, Pastel. Déjeuner: Tahu Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih. Dîner: Tempe Mendoan. Snacks/Autre: Arnott's Good Time, Mayora Better Sandwich Biscuit. plus...
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1822 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anis kur
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