Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2013
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111,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 31,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1394 kcal
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Gras: 82,33g | Prot: 46,72g | Glu: 115,31g.
Petit Déjeuner: Увелка Каша Пшеничная, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Сосиски Молочные. Déjeuner: Суп Грибной, Говядина Отварная, Картофель Тушеный с Мясом, Разносол Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Сало, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Помело. plus...
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3793 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Aleksandr1979
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