Journal de selena-sany, 25 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

846 kcal Gras: 39,52g | Prot: 47,38g | Glu: 82,09g.   Petit Déjeuner: 素食香肠, 咸菜, 红豆薏米粥, 煮鸡蛋, 芝麻烧饼. Déjeuner: 番茄炒蛋, 包菜, 萝卜丝, 黄瓜, 煮熟的鸡蛋白, 火腿肠. plus...
1481 kcal Exercice: Keep-瘦腿 - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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