Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1044 kcal
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Gras: 22,10g | Prot: 63,57g | Glu: 145,30g.
Petit Déjeuner: Sidomuncul Kunyit Asam, Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Pare, Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Fitbar Fitbar Choco Delight. Snacks/Autre: Kembang Kol, Siomay, Siantar Top Gemez Enaak. plus...
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1791 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de artika titi
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