Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 107,14g | Glu: 176,19g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Хлеб с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Фермерское Подворье Молоко 6%. Déjeuner: Творожный Кекс (Н.л), Snickers Minis, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Разуменская Индейка Филе Грудки Индейки. Dîner: ИП Савинков Ряженка 2,5%, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Творог 5%, Банан. plus...
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1939 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, мобильность тбс - 16 minutes, кардио дома - 32 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sovushik
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