Journal de mihashi25, 25 mars 21

減ってる減ってる
4/2までチート我慢
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2434 kcal Gras: 17,09g | Prot: 146,93g | Glu: 197,80g.   Petit Déjeuner: 目玉焼き, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: 鶏の胸肉(皮なし), ご飯. Dîner: セブンイレブン サラダチキン 炭火焼, ご飯. Snacks/Autre: ハイボール, 生ビール. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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