Journal de IrinaOrl, 25 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1232 kcal Gras: 37,57g | Prot: 117,94g | Glu: 115,93g.   Petit Déjeuner: Zero Джем Клубничный, Магнит Помело, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо, Помидоры, Яйцо (Целое), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), каша гречка/овсянка, Вешенки, Индилайт Грудка Индейки. Dîner: Салат капуста/огурцы, Окей Груша Конференс, Салат капуста/огурцы, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Autre: Myprotein Мицеллярный Казеин, Лента Смородина Замороженная, Parmalat Молоко 0,5%. plus...
2163 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.