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Hopefully I'll at least hit 195 by the end of the month.
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2144 kcal
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Gras: 113,78g | Prot: 105,59g | Glu: 185,68g.
Petit Déjeuner: Sunny Delight Orange Juice, Cheddar Cheese, Hash Brown (from Frozen), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Bob Evans Scrambled Egg (1 Egg). Déjeuner: Brownie, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Bananas, Taco Soup. Dîner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Autre: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. plus...
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3542 kcal
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Exercice:
Tennis - 2 heures, Repos - 18 heures, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
Good job! And I'm jealous.
14 déc. 13 par le membre: julieuptain
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Historique de poids de grand89
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