Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 94,69g | Prot: 79,59g | Glu: 156,25g.
Petit Déjeuner: Нескафе Капучино, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебопек Хлеб Литовский. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dîner: Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сырники с манкой, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Autre: Голден Яблоко . plus...
|
|
2106 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de mamzelkaalena
|