Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 34,30g | Prot: 67,77g | Glu: 189,11g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Пирог с Творогом, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Кетчуп, Майонез, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Лаваш Армянский. Dîner: Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...
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2013 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de КсенияМаркова91
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