Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 34,30g | Prot: 67,77g | Glu: 189,11g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Пирог с Творогом, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Кетчуп, Майонез, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Лаваш Армянский. Dîner: Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...
|
|
2013 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de КсенияМаркова91
|