Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
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44 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 41,15g | Glu: 142,48g.
Petit Déjeuner: Kopi, Nasi Putih, Tempe, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Oyong, Terung. Déjeuner: Tempe, Kue Apem, Semur Daging, Kikil, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Autre: Donat Dilapisi Coklat. plus...
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1231 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 7 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Repos - 12 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de endah1304
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