Journal de AnnaMariabc, 25 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1357 kcal Gras: 67,24g | Prot: 61,01g | Glu: 126,23g.   Déjeuner: Olivieri Spinach & Cheese Cannelloni. Dîner: No Name Dill Pickles with Garlic, Cheddar Cheese , Sweet Pickle Relish , Heinz Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Lactantia Salted Butter, Sweet Onions , Superstore Kaiser Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Autre: Kraft All Natural Peanut Butter, Sour Dough Bread, Strawberries. plus...
340 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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