Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2011
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 74,86g | Prot: 84,72g | Glu: 165,38g.
Petit Déjeuner: Honey Ham, Golden Layers Buttermilk Biscuits. Déjeuner: Poached Egg, Bacon, Grits, Toasted Whole Wheat Bread, Diet Pepsi (20 oz Bottle). Dîner: Zinfandel Wine, Rich Vanilla Ice Creams, Port Wine, Baked or Boiled Polenta, Grilled Fresh Rainboww Trout. Snacks/Autre: Almonds, Diet Pepsi (20 oz Bottle). plus...
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2497 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de psychdoc
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