Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1871 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 138,32g | Glu: 198,97g.
Petit Déjeuner: K-Classic Käseaufschnitt Light, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, REWE Bio Haferdrink, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Aldi Nord Eiweißbrot. Dîner: Beste Ernte Schwarze Bohnen, Aldi Sonnenmais, Freshona Erbsen, K-Classic Champignons, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Kirschtomaten, Möhren, WellMix Protein Riegel (35g). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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