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Jul-chen
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26 mars 21
Journal de Jul-chen, 26 mars 21
Profil de Jul-chen
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
55,6 kg
.
Reste à parcourir:
12,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2021:
903 kcal
Gras: 42,19g | Prot: 55,80g | Glu: 81,64g.
Déjeuner:
Ja! Lachsfilets, Milfina Joghurt Türkischer Art, Brokkoli, Nudelsalat mit Fleisch.
Dîner:
Gekochtes Ei, Karotten, Weißkohl.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
60 supporteurs
Encourager
Commentaires
Jetzt marschierst du aber davon ...ich trau mich morgen gar nicht auf die Waage. 🙀
26 mars 21 par le membre:
farina1902
War doch schon auf 73 runter aber kann mich die letzten Tage Wochen irgendwie nicht beherrschen 🙈 trotz viel Sport und Bewegung nehme ich nicht wirklich ab ... Aber ist okay 😉 besser wie meine damaligen knapp 130kg 😅 und ich fühle mich jetzt schon sehr wohl 🥰🥰🥰🥰 nach knapp 7jahren endlich wieder
26 mars 21 par le membre:
Jul-chen
Ich auch .. hab heute meine neuen Jeans gebügelt und meinen Mann gefragt wem diese Kinderhosen gehören? 🤣🤣🤣
26 mars 21 par le membre:
farina1902
😂😂😂😂 hab mir jetzt ne Hose gekauft die soll mich am Ball halten 🙈 das ich nicht mehr rund werde 😅
26 mars 21 par le membre:
Jul-chen
Wir schaffen das. Da bin ich mir sehr sicher. Tschakkkaaa.
26 mars 21 par le membre:
farina1902
Definitiv auch wenn ich momentan nicht so motiviert bin was das gesunde Essen angeht 🙈 Grad gab es noch American Schoko cookie weil ich weit weg von meiner kcal Grenze war 😬 hatte noch über 500kcal offen dann musste das so sein
26 mars 21 par le membre:
Jul-chen
Moin. So geht's mir auch gerade. Hab jetzt erst mal Urlaub und hoffe ich bekomme die Kurve wieder. Schönes Wochenende 🤗🤗🤗
27 mars 21 par le membre:
farina1902
Komisch ne ? Nen Meister vorm Ziel und plötzlich kann man sich nicht mehr beherrschen 🥴 und schaufelt plötzlich so viel ungesundes nebenbei 😭 dabei weiß ich ja wie es geht und hätte sonst auch kein verlangen nach solchen Sachen
27 mars 21 par le membre:
Jul-chen
Ja leider. Es sind ja nur noch 3kg. Kann doch so schwer nicht sein... 🤣🤣🤣
27 mars 21 par le membre:
farina1902
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