Journal de Wusel51, 26 mars 21

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Moin moin und ein wunderschönes Wochenende wünsche ich euch

156 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 56 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 mars 2021:

2290 kcal

Gras: 74,87g | Prot: 88,38g | Glu: 253,54g. Petit Déjeuner: Vom Land Imkerhonig , Kerrygold Butter, Dinkelbrötchen. Déjeuner: Freshona Rote Bete in Scheiben, Bratkartoffeln, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Lidl Kabeljaufilet. Dîner: Frühlingszwiebeln, Tomaten, Lidl Fleur Rouge, Arla Kaergarden Ungesalzen, Dinkelbrötchen. Snacks/Autre: Zucker, Heidelbeeren, Räucherlachs, Milfina Butter , Dinkelbrötchen. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine