Journal de K. Lifka, 26 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021

70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg. Reste à parcourir: 7,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 mars 2021:

485 kcal

Gras: 14,47g | Prot: 20,49g | Glu: 68,52g. Petit Déjeuner: Thermomix Hefezopf , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade, Gekochtes Ei, Frischkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. plus...

1692 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

37 supporteurs Encourager

Commentaires

Na bist ja flott dabei 👍 Wie geht es dir denn.? 🤗 Kleiner Gruß 🌸

26 mars 21 par le membre: sjw*

Ich hänge seit Wochen auf dem Wert kurz über 70 Kilo.... 😳 🙈 Irgendwie geht nichts mehr vorwärts. Aber trotzdem danke für deine lieben Worte. Ansonsten geht es mir wirklich richtig gut. ☺ Vielleicht will mein Körper auch nicht unter 79 Kilo wiegen. 🤷🏻‍♀️

26 mars 21 par le membre: K. Lifka

Hast du deinen ETB schon mal überprüft. Vielleicht neu berechnen 🙋☕

26 mars 21 par le membre: sjw*

Hab ich vor ein paar Wochen schon gemacht. Vielleicht braucht mein Körper einfach mal eine Pause. Also mach ich einfach weiter. Irgendwann wird es scho wieder besser werden.

26 mars 21 par le membre: K. Lifka

Ja kkar. ...hatte ich ja auch schon 👍 🤗

26 mars 21 par le membre: sjw*


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