Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021
|
83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
583 kcal
|
Gras: 28,25g | Prot: 59,97g | Glu: 21,93g.
Petit Déjeuner: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Göbek Marul, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Mis Labne, Tavuk Göğüs Eti, Maydanoz, Göbek Marul, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Dîner: Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Ispanak, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Snacks/Autre: Hurma, Ceviz. plus...
|
|
2710 kcal
|
Exercice:
RPM - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pinoshi
|