Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2013
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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793 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 51,62g | Glu: 24,63g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Dîner: Barbecue Flavor Pork Skins, Zucchini, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Parmesan Cheese (Grated), Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber, Planters Honey Roasted Peanuts, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 35 minutes. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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