Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 75,47g | Prot: 84,81g | Glu: 132,54g.
Petit Déjeuner: Tre Stelle Feta Cheese, Grape Tomatoes, Fresh Express Asian Avocado, Bell Peppers, Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg White . Déjeuner: Poppy Seed Dressing, Golden Raisins (Seedless), Pecan Nuts , Chicken Breast, Spinach . Dîner: Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. Snacks/Autre: President's Choice Mini Biscotti, Maple Syrup , Silk Almond Unsweetened Original, Bob's Red Mill Chia Seed, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas . plus...
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1627 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Marce0112
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