Journal de Alexsndra177, 16 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2013
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2013:
1030 kcal Gras: 54,17g | Prot: 45,63g | Glu: 100,40g.   Petit Déjeuner: Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Кофе Латте. Déjeuner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком. Dîner: Кофе с Молоком, body. L carnitine multipower. Snacks/Autre: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. plus...
1890 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Pilates - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine





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