Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 72,61g | Prot: 82,81g | Glu: 160,45g.
Petit Déjeuner: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite Ninho Levinho, Ovo, Batata Doce. Déjeuner: Laranjas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Alface, Ovo, Asa de Frango (Pele Não Consumida). Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Doce de Amendoim, Panco Pão de Hamburguer, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Subway Tomate, Président Queijo Prato, Ovo. Snacks/Autre: Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Melitta Café sem Açúcar , Abóbora Moranga, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 45 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Thais Erm
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