Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2405 kcal
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Gras: 128,80g | Prot: 246,41g | Glu: 61,17g.
Petit Déjeuner: Арахис, Now Foods Omega-3, Чернослив, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Черная Карта Кофе Молотый. Déjeuner: Мистраль Перловая Каша на Воде. Dîner: Говядина Отварная, Капитан Морей Кальмар Натуральный без Кожицы, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Casein Protein ( Six Star Muscletech ). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Герман#
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