Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 46,72g | Prot: 119,86g | Glu: 97,70g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Помидоры. Déjeuner: Салат овощной с маслом, грудка индейки запеченная, Магнит Банан, Голден Яблоко , Пятерочка Манго, Магнит Мандарин. Dîner: Лента Творог 1%, Сывороточный Протеин, Каждый День Курага , Мистраль Крупа Манная Семолина, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Autre: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Кижуч. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IrinaOrl
|