Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 53,51g | Prot: 89,86g | Glu: 161,82g.
Petit Déjeuner: Apel, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, Jamur Kancing, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Dîner: Mie Bakso. Snacks/Autre: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Jeruk. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Adinda Rosalina Putri
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