Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 89,64g | Prot: 125,85g | Glu: 117,03g.
Petit Déjeuner: Mi Tierra Aceite de Coco, Colun Mantequilla con Sal, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Café. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Cochayuyo, San Jose Cholgas al Natural, El Golfo Reineta. Dîner: Palta Hass, Lider Atún Lomitos en Agua, Mantequilla, Té Verde, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Snacks/Autre: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , Lider Nueces Mariposas, Almendras, Manzana, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries . plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Trote con Sprint - 30 minutes, rutina con mancuernas - 28 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Jessica Sepulveda Bravo
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