Journal de IrinaOrl, 28 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1297 kcal Gras: 52,93g | Prot: 115,48g | Glu: 89,49g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Манго, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Omega-3 Fish Oil, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп рыбный, Салат капуста/огурцы, Судак. Dîner: Natrol Omega-3 Fish Oil, Сахарoff Джем на Фруктозе Брусничный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Творог 1%, Голубика. plus...
2080 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.