Journal de ylia_krasnoshekova, 28 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1163 kcal Gras: 27,39g | Prot: 75,12g | Glu: 161,56g.   Petit Déjeuner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Горчица, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Укроп, Зеленый Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Déjeuner: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. Dîner: Соевый Соус, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Горчица, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Царь Гриб Шампиньоны Свежие, Жареное Яйцо, Грудка Индейки, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Лента Клубника Замороженная, Мёд, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Магнит Банан, Яйцо. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ylia_krasnoshekova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.